• Tout public
• Public sans emploi
• Profession libérale

L’objectif de cette formation est de vous permettre d’acquérir les savoirs et techniques
de base pour organiser un atelier de Yoga du rire.

Première journée (7h)
Présentation du Yoga du rire et l’organisation d’une séance
Matinée (9h30-13h)
? Accueil des participants
? Séance de Yoga du rire
? Présentation du Yoga du rire
? Positionnement dans l’univers du Yoga
? Les facteurs-clefs de succès pour l’animateur
Après midi (14h-17h30)
? Analyse d’une séance type
? Pratique guidée de séquences : introduction, éducatifs de préparation au rire
? Les différentes techniques de rire
? Pratique d’exercices de rire en individuel

Deuxième journée (7h)
Techniques avancées et mise en pratique
Matinée (9h30-13h)
? Point sur le 1er jour : exercice de mémoire et évaluation acquis / manques
? Début de séance réalisé en collectif
? Pratique d’exercices de rire à 2 et en groupe
? Explication et pratique fontaine de rire et méditation guidée
? Les bienfaits du Yoga du rire
? Les séances à thèmes et les créations de rire
? Introduction des séances pour des publics spécifiques :
• Séniors, Enfants, Entreprises
Après midi (14h-17h30)
? Séance collective complète de Yoga du rire
? Aspects légaux et pratiques
? Les dernières actualités et développements du Yoga du rire
? Laughter Yoga studio
? Pratique du Yoga du rire en solo
? Evaluation de la formation
? Partages et conclusion, remise des diplômes

Aucune

Durée en centre : 14 heures
Durée totale : 14 heures
2 jours (14 heures) consécutifs

Formacode (Domaines de formation) :

• 15450 Yoga
• 15466 Activité physique pour tous

Rome (Métiers) :

• G1204 Éducation en activités sportives
• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 411 Pratiques sportives (y compris arts martiaux)

Modalités pédagogiques
Groupes de 4 à 6 personnes, formation synchrone présentielle